¿Alguna vez te has sentido lleno de energía después de estar con grandes personas? ¿O incluso agotado por salir con otros? Todo esto se debe a la energía que emitimos. No es ningún secreto que todos tenemos un campo de energía a nuestro alrededor, y esta energía nos afecta no solo a nosotros sino también a las personas que nos rodean.
La sanación energética es un tipo de terapia que utiliza estas energías naturales para ayudar a restaurar el equilibrio dentro del cuerpo. Esto se puede hacer de varias maneras, incluida la curación práctica, los cristales, la mediación y la respiración. Es similar a la de Reiki. Sin embargo, existen algunas diferencias clave; mientras que Reiki se basa en la energía de la fuerza vital universal, Energy Healing se centra más en nuestra propia energía personal y en cómo podemos usarla para curarnos a nosotros mismos y a los demás.
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Los curanderos energéticos creen que todos tenemos una capacidad natural para sentir y controlar nuestras energías internas y externas. Cuando estas energías están desequilibradas, podemos experimentar dolor, enfermedad u otros problemas físicos y emocionales. La sanación energética es una forma de restablecer el equilibrio y promover la sanación mediante el uso de técnicas que ayudan a despejar, enfocar y dirigir la energía.
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No existe un enfoque único para la sanación energética. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra, por lo que es importante probar varios métodos hasta que encuentre los que resuenen con usted. Hay más de un tipo de sanación energética que puede ser beneficiosa. Algunos ejemplos incluyen:
1) Reiki – Una antigua práctica japonesa donde un terapeuta canaliza Universal Life Force Energy a través de su cuerpo hacia el cliente para ayudar en la curación y el bienestar del cliente.
2) toque cuántico – Un sistema que utiliza una combinación de medicina energética y física para producir cambios energéticos en el cuerpo. Los practicantes usan sus manos para enviar energía, que la dirige hacia donde más se necesita dentro del cuerpo. A menudo se siente como un pulso o un empujón magnético.
3) chakras – A menudo descrito como “centros de energía” en el cuerpo, Chakra se basa en la antigua filosofía india. Hay 7 chakras clave dentro del cuerpo que se corresponden con nuestro campo de energía. El chakra de la raíz trabaja para mantenernos conectados a tierra, mientras que el chakra de la corona nos ayuda a mantenernos equilibrados y abiertos a nuevas ideas.
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4) Chamanismo – Una práctica que se encuentra a menudo en las tribus antiguas, en la que un sanador trabaja con la ayuda de los espíritus para sanar la mente, el cuerpo y el espíritu. Los chamanes creen en un Ser Supremo que lo abarca todo y que está presente en todas las cosas. También trabajan en estrecha colaboración con la naturaleza con fines curativos.
5) Reiki y sanación con cristales – Una combinación de dos formas muy populares de sanación energética. Reiki es una modalidad de sanación práctica que usa energía para equilibrar y sanar el cuerpo, mientras que los cristales se usan para amplificar y enfocar la energía.
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6) Toque Terapéutico – Una práctica de enfermería que utiliza toques suaves y no invasivos para ayudar a facilitar el proceso de curación. Se basa en la creencia de que el campo de energía humano juega un papel importante en la salud y la curación.
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7) Aromaterapia – El uso de aceites esenciales para mejorar el bienestar físico, emocional y espiritual. Se dice que los aceites esenciales funcionan al afectar el sistema límbico del cerebro, que es responsable de las emociones y la memoria.
8) Equilibrio del aura – Un enfoque práctico para la sanación energética que utiliza un toque suave para equilibrar el campo áurico, que representa el campo electromagnético del cuerpo.
9) Reiki y toque curativo – Una combinación de dos formas de sanación energética con objetivos complementarios. Reiki es un sistema terapéutico/práctico, mientras que Healing Touch es un enfoque no terapéutico/sin intervención.
10) Sanación con cristales – El uso de cristales y piedras preciosas para ayudar con la curación física, emocional y espiritual. Se dice que los cristales funcionan absorbiendo, reflejando y transmitiendo energía.
11) Reflexología – El uso de técnicas de masaje en puntos de presión en manos y pies para estimular otras zonas del cuerpo. Se basa en el principio de que hay reflejos en estas áreas que se corresponden con diferentes partes de su cuerpo.
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12) Sanación Pránica – Un método que usa la respiración, el tacto y la intención para ayudar a elevar la energía de una persona. Prana es la palabra sánscrita para vitalidad, energía de fuerza vital.
Es muy importante entender que todas estas prácticas se basan en varios conceptos y teorías metafísicas que aún no han sido probadas científicamente. Algunos creen que funcionan debido al efecto placebo, mientras que otros piensan que puede haber algo más en ellos. Lo que funciona para una persona, puede no funcionar para otra. Por eso es importante investigar y encontrar los métodos con los que se sienta cómodo.
