¿Puede deshacerse de las arrugas naturalmente?

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Las arrugas son un signo seguro de envejecimiento. Mirándote en el espejo, podría ser lo primero que notes (¡excepto si tienes un grano gigante!). Y es frustrante saber que se quedará allí toda la vida. A veces las arrugas y la flacidez son suficientes para hacerte lucir viejo y cansado continuamente. Es una de las razones por las que muchos optan por pasar por el quirófano.

Es peor cuando tienes signos de envejecimiento prematuro. Esperas que tu piel esté tersa y tersa. Hay muchas razones por las que te puede estar pasando eso. Según BBC Good Food, el consumo excesivo de azúcar refinada puede provocar arrugas.

Broncearse bajo la luz solar directa probablemente no sea una buena idea, ya que produce radicales libres en la piel, que descomponen el colágeno. Esta es otra razón por la que puede estar arrugado. Fumar también provoca arrugas a través de la producción de radicales libres y el estrechamiento de los vasos sanguíneos. Por último, es posible que tengas que culpar a tu genética. Pero para llegar al quid de la cuestión, ¿qué puedes hacer para deshacerte de estas arrugas de forma natural?

Remedios caseros para las arrugas

Puedes hacer algunas mascarillas caseras caseras para las arrugas. Los aguacates, los plátanos, las claras de huevo, los pepinos y el aloe vera son buenos para las arrugas. Probablemente no sea una buena idea aplicar directamente aceites como el coco, el argán o el ricino en la cara, ya que pueden obstruir los poros, incluso si son muy hidratantes. Lo que estas cosas pueden hacer por ti es que harán que las arrugas sean menos prominentes. Sin embargo, no pueden revertirlo o deshacerse por completo de ellos.

Además de eso, puedes incluir ingredientes ricos en antioxidantes en tus comidas. Los alimentos ricos en proteínas, ácidos grasos omega-3, zinc, selenio y vitaminas pueden mejorar la apariencia de las arrugas. Coma más aguacates, huevos, pescado, tomates, papayas, naranjas, batatas y nueces.

Tratamientos cosméticos para las arrugas

Lo crea o no, esta es la forma segura de deshacerse de las arrugas y realmente revertir los signos del envejecimiento.

Procedimientos no quirúrgicos

Para reducir la apariencia de las arrugas, puedes considerar el tratamiento Profhilo®, que es una mezcla de moléculas de ácido hialurónico de diferentes tamaños. El ácido hialurónico se encuentra naturalmente en el cuerpo, donde trabaja para absorber la humedad y luego retenerla. Profhilo estimula el colágeno en elastina y mejora la elasticidad de la piel.

Luego está la dermoabrasión, también conocida como dermaplaning, donde el practicante usa un bisturí para exfoliar la capa superior de la piel. Esto puede ayudar a eliminar las manchas de la edad, las arrugas, las líneas finas y el melasma.

Para reducir la apariencia de líneas finas o patas de gallo, también puede obtener rellenos dérmicos, que rellenarán el área y mejorarán la apariencia de la piel. Luego también está el bótox. Sin embargo, vale la pena mencionar que estos tratamientos no quirúrgicos solo dan resultados temporales.

Cirugía de estiramiento facial quirúrgico

Si tiene arrugas profundas, líneas finas y piel flácida debido a la pérdida de elasticidad, es posible que los tratamientos no quirúrgicos no le den resultados satisfactorios. Una cirugía de estiramiento facial brinda resultados más dramáticos para las preocupaciones más problemáticas de la piel.

El cirujano elimina el exceso de piel, tensa los músculos subyacentes y esculpe las bolsas de grasa. Este es un procedimiento bastante invasivo y no natural, pero funciona. Para tener una idea del resultado quirúrgico, puede ver los resultados del estiramiento facial en Longevita.

Cómo prevenir las arrugas

Como dice el viejo refrán, más vale prevenir que curar. Por lo tanto, asegúrese de usar protector solar sin importar si está soleado, nublado, lluvioso, ventoso o con nieve. También debe usar ropa protectora contra el sol para que no se le formen arrugas en el cuerpo. Aparte de eso, elimine el azúcar procesada de su dieta y deje de fumar.

Otra forma de evitar la aparición de arrugas prominentes es que te asegures de no dormir boca abajo. Esto puede estresar tu piel con el tiempo si lo haces continuamente y te quedarán las arrugas del sueño. No te preocupes solo por tu almohada. Asegúrate de dormir lo suficiente (¡al menos 7 u 8 horas!). Según un estudio, el sueño actúa como un antioxidante natural, liberando al cuerpo de los radicales libres que se acumulan a lo largo del día.

Ahora, beber mucha agua no revertirá sus arrugas, pero asegurará que su piel se mantenga saludable e hidratada. Y por esta razón, necesitas usar una crema hidratante. Una crema hidratante con retinol o vitamina C puede tener un efecto antienvejecimiento en la piel.

Con suaves movimientos circulares, también puedes darte masajes faciales en casa. Estos también ayudan con las arrugas. Solo asegúrate de que antes de llevarte los dedos a la cara, lávalos para que estén limpios.

Conclusión

No hay forma de detener el envejecimiento o evitar que aparezcan los signos del mismo en algún momento de su vida. Si te molestan, puedes probar los remedios caseros, pero si las arrugas son demasiado profundas, solo la cirugía puede ayudar.

Escrito por Ayesha Aziz

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