¿Puedo hacer ejercicio antes del botox?

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Debido a muchas complicaciones y resultados fallidos relacionados con los inyectables cosméticos, si ha estado pensando en ponerse BOTOX, es posible que se haya preguntado acerca de los consejos y recomendaciones de precaución.

El ejercicio antes del botox suele ser lo que molesta a los pacientes potenciales, por lo que estamos aquí para analizar todo lo que hay que saber sobre el cuidado previo con BOTOX y cuánto tiempo antes del tratamiento debe abstenerse de un entrenamiento completo.

Un poco sobre el bótox

La neurotoxina botulínica tipo A, popularmente conocida simplemente como BOTOX, es solo un miembro de la familia de las neurotoxinas botulínicas.

Al inhibir la liberación de neurotransmisores, la neurotoxina botulínica funciona esencialmente al bloquear la señal cerebral para la contracción muscular, que en la dosis correcta causa parálisis y muerte.

Las cantidades controladas de esta toxina, por otro lado, han encontrado su uso no solo para suavizar las arrugas sino también para una variedad de problemas como tratar la sudoración profusa, la salivación incontrolada, la incontinencia urinaria, relajar los músculos de los ojos e incluso para problemas gastrointestinales.

Dado que la parálisis muscular es temporal, los tratamientos con botox deben repetirse regularmente para obtener resultados a largo plazo.

¿Es seguro hacer ejercicio antes del botox?

No hay efectos secundarios ni advertencias relacionadas con el ejercicio antes de recibir botox. La mayoría de los profesionales advierten a los pacientes sobre las secuelas del botox y cómo la sudoración y la presión arterial pueden contribuir a la formación de hematomas, hinchazón, enrojecimiento, dolor al ver la inyección, etc.

El ejercicio eleva el ritmo cardíaco, bombea los vasos sanguíneos, diluye la sangre, provoca más sudoración y agranda los poros. Dado que la neurotoxina tarda algún tiempo en funcionar, estos cambios fisiológicos justo después del procedimiento pueden “mover” el botox y destruir los resultados, por lo que se recomienda no hacer ejercicio al menos 24 horas después de recibir las inyecciones de botox.

Esta es también la razón por la que la mayoría de los esteticistas prohíben estrictamente tomar medicamentos y alimentos que puedan diluir la sangre antes del procedimiento, como la aspirina, el ibuprofeno, la vitamina E y algunos remedios herbales (ginseng, ginkgo), incluso el ajo.

Si bien puede realizar su entrenamiento regular antes de las inyecciones, probablemente sea mejor no ir al gimnasio justo antes de la cita.

El ejercicio es un anticoagulante saludable y natural, incluso el ejercicio ligero mejora el plasma sanguíneo y cambia su viscosidad.

Por lo tanto, realizar una actividad física vigorosa antes del botox puede tener un efecto similar (si no el mismo) que los anticoagulantes ingeribles.

¿Puedo correr antes del botox?

Siempre y cuando no se siente en la silla cosmética justo después de la caminadora, está listo para comenzar. Su cuerpo debe estar tranquilo y usted debe tener una presión arterial normal.

Para evitar feos moretones y dolor de inyección, asegúrese de que su frecuencia cardíaca se mantenga tranquila, la temperatura de su cuerpo sea normal y esté bajo control.

Esto significa no hacer carreras largas y agotadoras la mañana de su cita de botox.

Los corredores ávidos pueden querer planificar sus entrenamientos en torno a las citas de botox para dejar algo de tiempo para refrescarse antes del tratamiento y nunca correr al menos un día después.

Si simplemente no puede dejar de correr por la mañana, haga arreglos con su esteticista para recibir las inyecciones al menos al final de la tarde.

¿Puedo nadar antes del botox?

Al igual que otros tipos de actividad física, la natación puede tener el mismo efecto en tu fisiología que los otros entrenamientos mencionados.

Otra cosa a considerar al nadar antes del botox es mantener la piel designada seca y suave antes del procedimiento.

El uso de gafas de natación puede aplicar presión alrededor del área de los ojos y crear arrugas y enrojecimiento temporales. Si está buscando deshacerse de las patas de gallo o tratar las bolsas debajo de los ojos, evite usar gafas protectoras o cualquier tipo de anteojos que puedan estirar o marcar la piel justo antes de las inyecciones de botox.

¿Cuándo puedo hacer ejercicio antes del botox?

Técnicamente, no hay un tiempo determinado ni una recomendación sobre cuándo debe hacer ejercicio antes del botox. Dado que la dilución de la sangre puede ser la causa de los hematomas, es recomendable controlar la presión arterial para que no cambie durante al menos 2 o 3 horas antes del procedimiento.

Por lo tanto, asegúrese de darle tiempo a su cuerpo para que se enfríe, ralentice el ritmo cardíaco y termine el proceso de sudoración.

Hacer ejercicio justo antes del botox puede aumentar potencialmente el riesgo de efectos secundarios posteriores al procedimiento.

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