13 beneficios prometedores del polvo de espinacas en el jabón

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La mayoría de la gente sabe que la espinaca es buena para ti, pero ¿sabías que también puedes usarla en jabón? Agregar polvo de espinacas al jabón puede brindarle una variedad de beneficios, que incluyen la limpieza y exfoliación de la piel, el suministro de vitaminas y minerales esenciales y la mejora de la apariencia general de la piel.

La espinaca ya es un superalimento bien conocido, que trata problemas como la pérdida de peso, la presión arterial alta, la caída del cabello y la inflamación de la piel. También es una buena fuente de vitaminas A, C y K, así como de hierro. Así que no sorprende que esta hoja verde también se pueda usar tópicamente para mejorar la piel.

El jabón con polvo de espinacas puede ayudar a limpiar y exfoliar la piel mientras te proporciona algunas vitaminas y minerales esenciales. También puede ayudar a mejorar la apariencia general de su piel, haciéndola lucir más brillante y radiante. El jabón hecho a mano es una alternativa natural a los jabones comerciales, que a menudo están cargados de ingredientes sintéticos. El jabón hecho a mano generalmente se elabora con ingredientes naturales como aceite de oliva, aceite de coco y aceite de ricino.

La fabricación de jabón en frío es un proceso de mezcla de estos aceites con lejía, que es una sustancia cáustica. Cuando la lejía y los aceites se combinan, se someten a una reacción química llamada saponificación. Esto es lo que le da al jabón sus propiedades limpiadoras. Dependiendo de su tipo de piel, es posible que desee agregar diferentes ingredientes a su jabón. Por ejemplo:

  • Si tienes la piel sensible, es posible que desee agregar manzanilla, arcilla verde francesa o aceite de lavanda a su jabón.
  • Si tienes la piel secaes posible que desee agregar manteca de cacao, manteca de karité, manteca de mango o aceite de aguacate a su jabón.
  • Si tienes la piel grasaes posible que desee agregar arcilla de bentonita o carbón activado a su jabón.

Hay muchos ingredientes diferentes que puede agregar a su jabón, según su tipo de piel y sus preferencias. Sin embargo, el polvo de espinaca contiene nutrientes vitales que crean una piel saludable para todos los tipos. Si tiene problemas con afecciones de la piel como:

  • manchas oscuras
  • irritaciones de la piel
  • tono desigual de la piel
  • lineas finas
  • acné

Agregar polvo de espinacas orgánicas a su jabón es una buena idea. Esta verdura de hoja verde tiene un gran impacto en lo que respecta al cuidado de la piel y está repleta de fitonutrientes, vitaminas y minerales que pueden ayudar a reparar y proteger la piel. Puede agregar espinacas en polvo a mascarillas faciales, bombas de baño, una barra de jabón natural, crema corporal o cualquier producto que le guste a su piel.

11 beneficios del polvo de espinacas en el jabón

1. Reducir la inflamación

Las vitaminas y minerales en el polvo de espinacas pueden ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento de la piel. Específicamente, se ha demostrado que la vitamina C y los carotenoides de las espinacas tienen propiedades antiinflamatorias. La inflamación puede provocar una variedad de afecciones de la piel, como acné, eczema y psoriasis.

2. Promover la producción de colágeno

Las vitaminas a, c y e en el polvo de espinacas pueden ayudar a promover la producción de colágeno. El colágeno es una proteína que le da a tu piel su estructura y elasticidad. A medida que envejecemos, nuestra producción de colágeno disminuye, lo que puede provocar arrugas y flacidez en la piel. Los productos para el cuidado de la piel con polvo de espinacas pueden ayudar a reducir las líneas finas y mejorar la apariencia general de la piel.

3. Manchas oscuras que se desvanecen

El ácido fólico, una vitamina B que se encuentra en el polvo de espinacas, puede ayudar a desvanecer y reducir la aparición de manchas oscuras en la piel. Junto con la vitamina C, el ácido fólico también puede ayudar a iluminar la piel. Con el tiempo, las manchas oscuras se desvanecerán y su piel se verá más uniforme.

4. Reducción de líneas finas

La vitamina A, que se encuentra en el polvo de espinacas, puede ayudar a reducir la aparición de líneas finas y arrugas. La vitamina A es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger la piel del daño. También se cree que el ácido oxálico en el polvo de espinacas ayuda a reducir la apariencia de las líneas finas.

Los radicales libres son moléculas inestables que pueden dañar nuestras células, y los antioxidantes de las espinacas ayudan a neutralizarlos.

5. Calmar las irritaciones de la piel

La espinaca contiene altas cantidades de vitamina K, que puede ayudar a calmar las irritaciones de la piel como el acné y las erupciones cutáneas. También se cree que la vitamina e ayuda a calmar y calmar la piel. Cuando la piel se irrita, a menudo se debe a una inflamación. Las vitaminas y minerales en el polvo de espinacas pueden ayudar a reducir la inflamación y calmar la piel.

6. Equilibrar la piel grasa

Los beneficios del polvo de espinacas en el jabón pueden ayudar a equilibrar la piel grasa al regular la producción de sebo. El sebo es una sustancia aceitosa que ayuda a mantener la piel hidratada. Sin embargo, si hay demasiado sebo, puede provocar brotes. Reducir la producción de sebo puede ayudar a mantener la piel limpia y prevenir los brotes.

7. Desintoxicar la piel

La clorofila en el polvo de espinacas puede ayudar a desintoxicar la piel extrayendo impurezas y toxinas. También se cree que la clorofila ayuda a reducir la inflamación, el enrojecimiento y la hinchazón. Cuando se aplica sobre la piel, puede ayudar a mejorar la apariencia general de la piel.

8. Hidratar la piel seca

El polvo de espinaca está repleto de ácidos grasos esenciales, que ayudan a hidratar la piel seca y mantener su aspecto saludable. Esta verdura de hoja verde oscuro también contiene vitamina E, que es un poderoso antioxidante que puede ayudar a proteger la piel del daño ambiental.

9. Reducción del tamaño de los poros

La vitamina A en el polvo de espinacas puede ayudar a reducir la apariencia de los poros al mantener la piel sana y libre de impurezas. Además, se cree que la clorofila en el polvo de espinacas ayuda a cerrar los poros y le da a la piel una apariencia más juvenil.

10. Mejorar el tono de la piel

Los carotenoides, incluido el betacaroteno, en el polvo de espinacas, pueden ayudar a mejorar el tono desigual de la piel y aclarar la tez. Los aminoácidos de las espinacas también pueden ayudar a suavizar y reafirmar la piel.

11. Reducir el acné

Los beneficios del polvo de espinaca en el jabón contienen zinc, que se cree que ayuda a reducir los brotes de acné. También se cree que la vitamina K en el polvo de espinacas ayuda a reducir la inflamación y el enrojecimiento asociados con el acné y otras afecciones de la piel.

Las propiedades antibacterianas de la espinaca la convierten en una gran adición a su receta de jabón. Los estudios han demostrado que la espinaca puede ayudar a prevenir y tratar el acné, por lo que agregar un poco de polvo de espinaca a su jabón puede ayudar a mantener su piel limpia y saludable.

12. Proteger la piel

Los antioxidantes en las espinacas, incluidas la vitamina C y la vitamina E, pueden ayudar a proteger la piel del daño. Estos nutrientes ayudan a neutralizar los radicales libres, que son moléculas inestables que pueden dañar nuestras células.

13. Estimular el recambio celular

La vitamina A en el polvo de espinacas ayuda a estimular la renovación celular, que es esencial para una piel sana. A medida que nuestras células se regeneran y se renuevan, una piel nueva y saludable ocupa su lugar. Las células muertas de la piel no solo se ven apagadas, sino que también pueden obstruir los poros y provocar brotes. El ácido cítrico de las espinacas también ayuda a eliminar las células muertas de la piel, revelando una piel más brillante y suave.

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Microingredientes: polvo de espinacas orgánicas cultivadas de forma sostenible en EE. UU.

¿Cómo agrega espinacas en polvo a su receta de jabón?

La espinaca en polvo es una excelente manera de agregar color y nutrientes a su receta de jabón. Para agregar espinacas en polvo a su receta de jabón, simplemente agregue la cantidad deseada de polvo a la base de jabón mientras se derrite y vierte la elaboración del jabón. También puede agregar el polvo a las recetas de jabón de proceso en frío, pero asegúrese de hacer lotes pequeños primero para asegurarse de que el polvo no afecte la espuma o la dureza de su jabón.

El hidróxido de sodio, o lejía, es un componente necesario de todas las recetas de jabón. Sin lejía, no habría jabón. La lejía es lo que permite que los aceites y el agua en las recetas de jabón reaccionen y formen una barra de jabón sólida y burbujeante. Si es nuevo en la fabricación de jabón, es importante comprender las propiedades de la lejía y cómo trabajar con ella de manera segura antes de comenzar.

Receta de jabón de proceso en frío de espinacas en polvo

Ingredientes :

  • 1 taza de aceites para hacer jabón, como aceite de coco o aceite de oliva
  • 1/4 taza de espinaca en polvo
  • 1 cucharadita solución de lejía
  • 1 taza de agua

Instrucciones :

  1. Combine los aceites para hacer jabón en una olla grande y caliente hasta que se derrita.
  2. Agregue el polvo de espinaca a los aceites derretidos y revuelva hasta que esté bien combinado.
  3. En un recipiente aparte, combine la lejía con el agua. Revuelva hasta que la lejía se haya disuelto.
  4. Agregue la solución de lejía a la olla de aceites derretidos y espinacas en polvo. Revuelva hasta que esté bien combinado.
  5. Vierta la mezcla de jabón en un molde y deje que se enfríe y solidifique.
  6. Corta el jabón en barras y disfruta.

Para realzar esta receta también podrías agregar otros indigentes dependiendo de las necesidades de tu piel:

  • tomate en polvo – contiene licopeno que es un poderoso antioxidante
  • Té verde – repleto de antioxidantes y nutrientes que ayudan a combatir los radicales libres y mantienen la piel con un aspecto vibrante y saludable
  • Cariño – un humectante natural que ayuda a mantener la piel humectada e hidratada
  • Aceite de girasol – ideal para pieles secas o pieles propensas al eccema
  • Leche de cabra o leche de coco – ayuda a calmar y nutrir la piel seca mientras proporciona una exfoliación suave
  • vinagre de sidra de manzana – tiene propiedades antimicrobianas y ayuda a equilibrar los niveles de pH de la piel.
  • Aceites esenciales orgánicos – se puede agregar para aroma y beneficios adicionales para la piel, como aceite de árbol de té para pieles propensas al acné o aceite de lavanda para un aroma relajante y calmante.

Hay muchas otras formas en que puede agregar polvo de espinacas a su receta de jabón para ayudar a mejorar la apariencia de su piel. Solo asegúrese de investigar mucho y consultar con un experto en belleza de confianza o un profesional del cuidado de la piel antes de realizar cambios en su receta de jabón. El polvo de espinaca puede ser una excelente manera de agregar color, nutrientes y antioxidantes a su receta de jabón, pero es importante comprender cómo afectará su jabón antes de realizar cualquier cambio.


Uno de los secretos mejor guardados para una piel hermosa es usar jabón en polvo de espinacas. Este ingrediente natural puede ayudar a mejorar la apariencia general de su piel al proporcionarle importantes vitaminas y minerales que necesita para mantenerse saludable. Los beneficios del polvo de espinaca en el jabón pueden ayudar a reducir la aparición de arrugas, líneas finas y otros signos del envejecimiento, al mismo tiempo que ayudan a mejorar el tono y la textura de la piel. Además, el jabón en polvo de espinacas también puede ayudar a proteger tu piel del daño causado por la exposición al sol y otros factores ambientales. Si está buscando una manera de darle un impulso a su piel, entonces considere usar jabón en polvo de espinacas regularmente.

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