La realidad virtual ahora se está utilizando para la salud y el bienestar. Llevandote a otro mundo, ha demostrado potencial como tratamiento de salud mental, e incluso en la simulación de un entrenamiento de cuerpo completo.
¿Te apetece un paseo sereno por una playa de arena blanca? No tendrá que ir mucho más allá de su dormitorio, ya que los programas de realidad virtual pronto ofrecerán un ambiente relajante con la opción de meditación. O, como se vio en las noticias de esta semana, ahora están ayudando a la recuperación de una mujer de 17 años que no pudo caminar después de un derrame cerebral. Shannon Mackey quedó atada a una silla de ruedas e incapaz de usar el lado izquierdo de su cuerpo. Pero con la fisioterapia tradicional junto con sesiones de realidad virtual en el Brain and Spinal Injury Center (BASIC), administrado por una organización benéfica, ha recuperado el movimiento en sus brazos y piernas. Ella le dijo a BBC Radio 5 Live ‘[Virtual Reality sessions] han ayudado tanto… Si no hubiera venido aquí, no creo que estaría donde estoy hoy.’
El NHS ha predicho que 2017 “se convertirá en el año de la realidad virtual”. Comúnmente conocidos por llevar los juegos al siguiente nivel, los auriculares VR se están extendiendo al mundo de la salud y el estado físico para la terapia y la actividad física. A pesar de un pronóstico del NHS de que podrían surgir afirmaciones de que los usuarios intensivos serían tratados completamente fuera del mundo real, existen beneficios para la salud que están siendo probados por la ciencia.
terapia de depresión
El potencial para tratar problemas de salud mental con realidad virtual está en su proceso inicial. En el Reino Unido, se realizó una prueba en la que 15 personas que estaban siendo tratadas por depresión por el NHS fueron transportadas a un mundo virtual con auriculares. Se les mostró un avatar adulto, que replicaba los movimientos del propio cuerpo del paciente, un proceso conocido como encarnación. Luego se les mostró a los pacientes un avatar de un niño llorando, que estaba en un espejo. Se les pidió que consolaran al niño, utilizando frases compasivas y consoladoras.
Los participantes del mundo virtual vieron. Fuente: UCL
Luego se invirtieron los papeles y el paciente encarnó al niño. El adulto pronunció las mismas palabras de amor y tranquilidad que ellos habían tenido. Esta compasión visible y audible suavizó los rasgos autocríticos de los pacientes, y el nivel de depresión de nueve de los 15 sujetos se redujo un mes después del ensayo. “Las personas que luchan contra la ansiedad y la depresión pueden ser excesivamente autocríticas cuando las cosas van mal en sus vidas”, explica el líder del estudio Chris Brewin, profesor de psicología clínica en el University College London. Aunque este fue solo un pequeño estudio, mostró el potencial de la realidad virtual para ayudar a calmar esa voz interior crítica que tan a menudo afecta a las personas con depresión y ansiedad.
Superando las fobias
La aracnofobia se está utilizando para ayudar a las personas con miedo a las arañas. Fuente: IgnisVR
La terapia de realidad virtual también está ayudando a las personas a superar sus fobias. IgnisVR’s aracnofobia ofrece ayudar a las personas que tienen miedo a las arañas con la terapia de exposición, que gradualmente le presenta a alguien el objeto que teme con la esperanza de desensibilizarlo. En Arachnophobia, se invita al jugador a sentarse en una mesa donde luego puede invitar a las arañas de una jaula a su propio ritmo. Martin Segers, cofundador de IgnisVR, dice que la aplicación está probando las aguas y no debe tomarse demasiado en serio. Sin embargo, los beneficios de la terapia de exposición a la realidad virtual han demostrado su eficacia en un estudio estadounidense. Se animó a 23 participantes a acercarse de forma gradual y segura a una araña virtual. Después, el 83 por ciento de los pacientes mostró una mejora significativa.
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entrenamiento de cuerpo completo
La máquina de entrenamiento de cuerpo completo ICAROS usando realidad virtual
¿Aburrido de la falta de paisaje mientras corres en la cinta de correr? La empresa de realidad virtual Icaros ha creado una experiencia virtual de actividad física, presentada en CES (una feria comercial de consumo y electrónica) en Las Vegas. El sistema de cuerpo completo, en el que te acuestas en posición de tabla, depende de tu fuerza central para controlar el juego que estás visualizando. Los movimientos en la plataforma se corresponden con las acciones en los auriculares y trabajan diferentes partes del cuerpo según el juego que estés jugando. “Esta es una máquina de ejercicio combinada y un simulador de vuelo de realidad virtual que te convierte en Superman”, dijo Johannes Scholl de Icaros. Correo diario. ‘Tienes un entrenamiento central bastante bueno mientras haces eso. Podemos hacer muchas cosas diferentes aquí: tenemos un simulador de vuelo, sumergirnos bajo el agua con animales, conducir una motocicleta, lanzarnos en paracaídas.’ La máquina está configurada para ser utilizada en gimnasios en el futuro.
Un juego virtual con un paisaje de montaña para usuarios de Icaros fitness
Conoce a tu bebé por nacer
Es posible que los padres pronto puedan conocer un modelo 3D de su hijo por nacer utilizando la realidad virtual. La investigación en Brasil está combinando imágenes de ultrasonido con una resonancia magnética, que construye un modelo tridimensional desde el interior del útero. Las características anatómicas incluyen el cordón umbilical, la placenta y el feto, y la imagen es mucho más clara y nítida que una imagen de ultrasonido o resonancia magnética que los investigadores afirman que el modelo se parece notablemente a la apariencia posnatal de un recién nacido. “Los modelos fetales tridimensionales combinados con tecnologías inmersivas de realidad virtual pueden mejorar nuestra comprensión de las características anatómicas fetales y pueden usarse con fines educativos y como un método para que los padres visualicen a su bebé por nacer”, dijo el Dr. Heron Werner, coautor del estudio. -autor de la Clínica de Diagnóstico por Imagem, Rio de Janeiro en el comunicado de prensa.
Un bebé nonato en 3D visto con realidad virtual. Fuente: RSNA
Mindfulness en una playa paradisíaca
Todos soñamos con escapar a una isla paradisíaca en busca de paz. Oculus, una tienda de realidad virtual en Facebook, ofrece soluciones de atención plena mediante la creación de un entorno insonorizado en una experiencia de realidad virtual. A través de aplicaciones como The Guided Meditation y Perfect Beach, puedes elegir un entorno que puedes observar en 360 grados, una voz en off y música relajante. Playas tropicales, montañas con impresionantes vistas o campamentos en el bosque lo transportan a la tranquilidad y luego lo ayudan a relajarse con una voz amigable y la medición de su frecuencia cardíaca.
Una escena de realidad virtual con la aplicación Perfect Beach
Un estudio, publicado en los Institutos Nacionales de Salud (NCBI) de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., exploró la viabilidad del entrenamiento en atención plena con un estudio de caso. A una mujer de 32 años con trastorno límite de la personalidad (TLP) le resultaba difícil concentrarse en la terapia conductual. Pero cuando flotaba virtualmente por un río generado por computadora, pudo enfocar su atención. Los impulsos de suicidarse, autolesionarse, abandonar la terapia, usar sustancias y las emociones negativas se redujeron después de cada sesión de atención plena de RV.
Reducir los síntomas de TEPT de los militares
Durante algunos años, la terapia de exposición se ha utilizado en los EE. UU. para tratar a militares de Irak y Afganistán que sufren de trastorno de estrés postraumático. Cubriendo 60 sitios, incluidos hospitales VA, bases militares y centros universitarios, se ha demostrado que la terapia de exposición de realidad virtual en el Instituto de Tecnologías Creativas (ICT) de la Universidad del Sur de California produce una reducción significativa en los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT). El paciente es guiado por un terapeuta capacitado para confrontar sus recuerdos traumáticos experimentando un escenario similar (hay 14 mundos virtuales), pero en condiciones seguras y controladas. Las TIC dicen: ‘El personal militar joven, que creció con la tecnología de juegos digitales, en realidad puede sentirse más atraído y cómodo con un enfoque de tratamiento de realidad virtual como una alternativa a la ‘terapia de conversación’ tradicional’.
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