Cómo manejar y administrar el limbo de la vida

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por Sam Cartagena

¿Qué sucede cuando la vida no sale según lo planeado? ¿Cuando estamos atrapados entre donde queremos estar y donde realmente estamos? A veces eso se parece a dejar un trabajo, ser despedido, pasar por una ruptura o sentirse estancado después de graduarse. Hay ciertos momentos en la vida en los que simplemente no tenemos un plan completo. Pero, la forma en que manejamos este “tiempo intermedio” o limbo de la vida es tan importante como la forma en que llegamos a nuestros hitos y destinos. Es una lección que aprendí de primera mano.

Había estado trabajando en mi trabajo corporativo durante casi 2 años. Acababa de terminar un gran proyecto que, la mayoría de los días, requería de 10 a 12 horas de trabajo por día. Las cosas se estaban desacelerando después de que terminó ese proyecto. Pero, aparentemente, se estaban ralentizando tanto que despidieron a todo mi equipo.

Pensé que los despidos eran algo que le pasaba a otro gente. Pensé que estaba a salvo porque siempre había tenido un plan: hacerlo bien en la escuela, obtener una pasantía, conseguir un buen trabajo y, lo más importante, trabajar duro. Pero ninguna cantidad de planificación o trabajo arduo podría haber evitado mi despido de una manera que también hubiera preservado mis valores. Eso tomó mucho tiempo para aceptar. Y, hablando de aceptación, ese fue mi primer paso para avanzar en mi viaje.

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Aceptación

Para alguien que es un gran creyente en ganador lo que quiere y planificar su futuro, “aceptar” el limbo de la vida puede ser un paso difícil de superar. Puede sentirse como si estuviera siendo complaciente o conformándose con lo que es. Pero de eso no se trata la aceptación.

El hecho de que aceptes lo que está pasando no significa que aceptes la derrota. Simplemente estás reconociendo que este es un nuevo punto de partida.

Si no aceptamos este momento como un nuevo punto de partida, ya estamos trabajando desde expectativas poco realistas; atrapados en el pasado o tan centrados en el futuro que no estamos haciendo ningún progreso real en el presente. Cuando se trataba de mi despido, pasé semanas concentrado en lo que podría haber hecho de manera diferente. En cambio, podría haber usado mi energía para concentrarme en el momento presente como un nuevo punto de partida para mi camino ajustado.

Paciencia y Persistencia

Casi permití que mi despido me hiciera pesimista. Yo creía que, porque mi plan inicial había fallado, yo era un fracaso. Pero recordé que a veces es necesario intentarlo varias veces y seguir varios caminos para llegar a donde finalmente quieres estar. Cada giro es parte del viaje, incluso si no formaba parte del plan original.

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¿Que ves?

Cierra los ojos e imagina tu vida ideal en 3 años. ¿Que ves? ¿Cómo llegarás allí desde donde estás ahora?

Lo sé, puede ser difícil imaginar el futuro cuando estás ocupado tratando de sobrevivir o descifrar el presente. Cuando tienes facturas que pagar, bocas que alimentar o un corazón roto que reparar, las esperanzas y los sueños parecen una prioridad lejana. Puede que no siempre sea fácil, pero tenemos la capacidad de vivir en nuestra realidad presente y simultáneamente manifestar una completamente nueva.

Una de las cosas que me ayudaron a pasar de estar desempleado a trabajar independientemente con éxito, siendo escritor y emprendedor, fue la meditación de visualización, una herramienta de conexión mente-cuerpo que también se conoce como “imágenes mentales o ensayo mental”. Dependiendo de cuán inquieto me sintiera ese día, pasaría de 3 a 5 minutos imaginando posibles caminos. Solo unos minutos de estar quieto y pensando en lo que podría venir después.

Porque el primer paso para manifestar un nuevo camino es visualizarlo.

“Tu mente debe llegar a su destino antes que tu vida”. – Desconocido

Compasión

Si todo lo demás falla, sea compasivo consigo mismo durante y después de este proceso.

Qué molesto es cuando le estás explicando una situación a alguien, e inmediatamente responde: “Oh, definitivamente hubiera…”, completa el espacio en blanco con algo valiente, dramático o audaz. Siempre pensamos que daremos lo mejor de nosotros mismos en cada situación, pero no siempre es así. A veces, el instinto de conservación supera la respuesta socialmente más aceptable.

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Inmediatamente después de que obtuve mi primer trabajo como freelance, comencé a criticar quién era durante mi etapa intermedia/desempleada. Empecé a criticar cosas que podría haber hecho mejor: deseé haber sido más productivo durante ese día que pasé 12 horas viendo Grey’s Anatomy o al menos usé mi tiempo para ser más audaz en mi blog. Pero eso no es lo que pasó. yo no hice lo que yo debería he hecho, hice lo que necesitaba para poder sobrevivir en ese momento.

Confiar en ti mismo

Antes de que nos separemos, hay una última cosa que quiero dejarte, y es un recordatorio para que confíes en ti mismo. Si te has encontrado en un limbo de vida, entre fases, o fuera del camino que pensabas que estarías, no estás solo. Sea severo con lo que quiere a continuación, pero flexible con la forma en que lo obtendrá. Puede que no tengas un gran plan en este momento, pero siempre tendrás tu intuición e instinto. Incluso cuando se siente confuso o más pequeño de lo normal, está ahí para usted.

Es posible que su camino se haya desviado, pero confíe en que va en la dirección correcta. Será redirigido más de una vez. Volverás a reconstruir. Eres resistente.