Cuando su hogar está lleno de desorden, tratar de abordar una montaña de cosas puede ser bastante abrumador. La mayoría de nosotros sabemos que es totalmente posible vivir en un entorno libre de desorden. Pero algunos de ustedes no están tan seguros. Tu casa ha estado desordenada durante tanto tiempo que has perdido toda esperanza de vivir de otra manera.
Para usted, el primer paso para ordenar su hogar es animarse y creer que es totalmente posible. Date cuenta de que nunca llegarás allí si no resuelves en tu mente que puedes lograrlo.
Todo el mundo tiene un poco de “basura” tirada por la casa. OK, algunos de nosotros podemos tener más que un poco. Independientemente de la cantidad de cosas que tengamos, todos podemos beneficiarnos al ordenar nuestras vidas y hogares.
Según Psychology Today y Web MD, las personas tienden a sentir que la vida está fuera de control cuando se rodean de más cosas de las que pueden manejar.
El desorden provoca estrés. Si no te estás ocupando del desorden en tu hogar, es posible que tampoco te estés cuidando a ti mismo.
Si bien es posible que no todos sean minimalistasi está acostumbrado a un entorno donde hay montones de desorden por todas partes, cambiar ese patrón puede parecer imposible.
Pero una vez que te has acostumbrado a vivir sin desorden, las pequeñas elecciones que haces para mantenerte así no se sienten como tareas; simplemente se vuelven parte de la vida diaria.
No existe una manera correcta de despejarse y no hay una manera que funcione para todos. Lo que es importante recordar es que empezar es mucho más importante que cómo empiezas.
No dejes que entre el desorden
Detener algo antes de que comience es la forma más fácil de asegurarse de que “eso” nunca suceda. Esto se aplica al desorden y al desorden acumulado.
Una vez que llega el desorden, y la mayoría de los desordenes no anuncian por adelantado que están destinados a convertirse en desorden, es mucho más difícil sacarlos de nuevo.
Así que diga no a las compras impulsivas, los obsequios, las buenas ofertas en productos que de otro modo no compraría, los muebles rescatados de la acera que no necesita y todo lo que no necesita o no ama.
Sé brutalmente honesto contigo mismo. ¿Necesita esa freidora de aire y, de ser así, dónde la guardará? ¿De verdad vas a usar esos zapatos o ya tienes un par que se parece a ellos? Asegúrese de que no solo está generando más desorden en su hogar.
Comience con las cosas fáciles
Comience con un solo cajón o estante. Vacía el contenido, para que puedas ver todo. Recoge cada objeto y toma una decisión. Si no ha usado o necesitado ese artículo en el último año o simplemente ya no le gusta o no lo quiere, póngalo en una bolsa.
Cuando termines, tira la bolsa a la basura. Si es posible, haz esto en la noche de la basura para que no tengas la tentación de recuperar nada. Continúe abordando un cajón o un estante todos los días. Este es el enfoque lento pero constante.
Comience con las cosas fáciles. Esto lo pondrá en el acto de despejarse con poco o ningún dolor o ansiedad. Tire, tire a la basura o recicle todo lo que sea claramente basura:
- Cupones caducados
- Maquillaje que tiene más de un año.
- Protector solar con más de dos años
- Cosas que están rotas a menos que sean fácilmente reparables
- calcetines impares
- Bolsas de supermercado (10 a 20 probablemente sea suficiente)
- Antiguas guías de restaurantes y tiendas.
- Calendarios y volantes obsoletos
Tome su tiempo
Comience de nuevo. No empieces cansado de tu día de trabajo. No intentes despejar toda tu casa a la vez. Trabaje en una habitación a la vez y no cambie a otra habitación hasta que haya terminado. Ver el progreso lo motivará a continuar con el buen trabajo.
Planee pasar no más de una hora cada día en actividades despejadas. Después de una hora, no estará tan fresco y su capacidad para tomar decisiones puede flaquear.
Comprométete a pasar al menos 20 a 30 minutos despejando cada día.
Habla contigo mismo
Mientras ordena, es importante hacerse las preguntas correctas. Si la idea de ir a través de su casa para decidir qué tirar es desconcertante, piense en cambio en términos de decidir qué va a conservar. Guarda esas cosas que usas o amas y deja ir el resto.
A medida que decida el mérito relativo de cada artículo, hágase las siguientes preguntas:
- ¿Cuándo fue la última vez que usé esto?
- ¿Por qué no lo uso más a menudo?
- ¿Tiene algún valor sentimental?
- ¿Me encanta?
- ¿Qué es lo peor que podría pasar si lo tirara?
- ¿Podría conseguir otro si lo necesitara?
- Si lo guardo, ¿dónde debería ir?
- ¿Cuántos de estos necesito?
Tenga una conversación con su SO o compañero de cuarto.
A veces el problema no es sólo con nosotros, es con la persona o personas con las que vivimos. Un hogar ordenado es el resultado de una filosofía compartida de sencillez de todas las personas que viven en la casa.
Si te tomas unos minutos para explicar que realmente quieres tener una casa despejada y que te vendría bien su ayuda, puedes recorrer un largo camino para llegar a ese punto.
Trate de ser persuasivo y alentador en lugar de regañar y ser negativo.
Permita el desorden en algunas “zonas”
No tienes que desterrar todos los artículos misceláneos de tu casa. Solo asegúrese de restringir estos objetos a un cajón de chatarra organizado o un área pequeña similar, como su plataforma de lanzamiento. Cuando tiene más desorden del que cabe en su cajón de basura, caja de basura o estante de basura, es cuando necesita comenzar a seleccionar.
Aprende a amar el aspecto despejado.
Una vez que haya despejado un área, debe tomarse el tiempo para disfrutar de ese aspecto. Es una mirada encantadora. ¡Haz de eso tu estándar! ¡Aprende a odiar el desorden! Luego atrape el desorden y elimínelo donde sea que surja.
