La mayoría de nosotros hemos oído hablar de la ley de atracción o manifestación, el principio que establece que atraemos experiencias y circunstancias que tienen la misma frecuencia que nuestros pensamientos y creencias. La manifestación es la idea de llenar tus pensamientos con cosas de las que hablas positivamente.
Si emitimos pensamientos positivos, recibimos resultados positivos y si emitimos energía negativa, atraemos eventos y situaciones menos que deseables. Cuando se hace bien, enviar sentimientos de gratitud puede causar un cambio masivo en tu energía vibratoria. Es importante incorporar hábitos a tu vida para cultivar esto.
Esencialmente, la manifestación es traer algo tangible a tu vida a través de la atracción y la creencia, es decir, si lo piensas, llegará. Sin embargo, hay más en la manifestación que la fuerza de voluntad y el pensamiento positivo. Manifestar es hacer realidad todo lo que quieres sentir y experimentar… a través de tus pensamientos, acciones, creencias, y emociones
Si bien todos abordan la manifestación de manera diferente, estamos seguros de que muchos de ustedes están familiarizados con los tableros de visión, los diarios, la visualización, etc. Puedes seguir diciéndote todo el día que eres abundante, pero si en tu corazón y tus huesos lo sabes no es cierto, te va a costar mucho cambiarte a esa abundante vibración.
Las visualizaciones y afirmaciones son las más populares, ¡y por una buena razón! Son sencillos para principiantes y poderosos para los más experimentados. Sin embargo, hay otras técnicas de manifestación que deberías usar si quieres aprender cómo atraer realmente lo que deseas.
Fórmula de manifestación 55×5
El método 5×55 consiste en escribir un deseo específico 55 veces durante 5 días seguidos. Esencialmente, este método de manifestación es un sistema de reestructuración para la mente subconsciente. La idea es cambiar tus patrones de pensamiento subconsciente durante 5 días consecutivos para que tus pensamientos hagan una conexión directa con la frecuencia energética de tus deseos.
Palabras clave
Las palabras clave son palabras sueltas y pueden llamarse afirmaciones de una sola palabra. Declarando, afirmando, cantando, cantando o incluso simplemente pensando una palabra, puedes traer a la existencia de manera confiable las condiciones, manifestaciones o resultados deseados en tu vida.
Se dirigen a su mente subconsciente, que por lo general no trata con palabras (las emociones son su moneda). Cada palabra clave es la esencia de una condición, manifestación o resultado particular en su vida. Cuando declaramos o repetimos una palabra clave, la condición, manifestación o resultado asociado aparece de manera confiable, ya sea de inmediato o con el tiempo.
Las dices, en voz alta o en tu cabeza, hasta que obtienes el resultado que necesitas o sientes qué te está bloqueando. Podrían ser diez minutos o algunas semanas. La idea es que desarrolles el hábito de decirlas en tu día.
Si tiene curiosidad sobre el uso de palabras clave y no sabe por dónde empezar, pruebe estas:
- JUNTOS: la palabra de cambio maestra, que los JUNTA como uno, para que sus creencias conscientes y subconscientes estén alineadas.
- DIVINE te trae un milagro.
- BE-DONE para acelerar una solicitud.
- ALERTA: para aumentar la conciencia y ser consciente.
- CAMBIAR para lidiar con el dolor.
- CURVA para sentirte bella.
- AYUDA para detener la procrastinación y la incertidumbre.
- MIRA para aprender una habilidad.
- ZEN para entrar en un estado meditativo.
Simplemente canta en voz alta, en voz baja o en tu cabeza. Al menos 10 veces solo para estar seguro. Si lo hace a una hora u horas regulares a lo largo del día, no lo olvidará.
afirmaciones
Las afirmaciones son una afirmación convertida en pregunta y las preguntas automáticamente hacen que nuestra mente busque respuestas. “Soy tan feliz y exitoso” se convierte en “¿Por qué soy tan feliz y exitoso?”.
Una afirmación clásica es: “Soy rico”.
El problema es que, para muchas personas, cuando dicen cosas como “Soy rico”, su cerebro responde: “¡Sí claro!” Eso significa que no crees en estas afirmaciones positivas que te dices a ti mismo.
Sin embargo, una Afirmación es una pregunta de empoderamiento que asume que lo que quieres ya es cierto o ya sucedió.
Por ejemplo, en este caso, en lugar de decir “Soy rico” podrías decir “¿Por qué soy tan rico?”.
Usando el factor de presuposición integrado de su cerebro, lo que significa que su cerebro está programado para buscar respuestas a preguntas, su mente comienza a buscar la respuesta a su nueva pregunta, lo que hace que su mente se concentre en lo que está CORRECTO con usted y lo que TIENE, en lugar de que lo que está MAL contigo y lo que te FALTA.
La manifestación es la idea de llenar tus pensamientos con cosas de las que hablas positivamente. Antes de emprender el viaje, tienes que creer en ti mismo. Estas técnicas no tienen más poder que el poder que tú les das, más que el poder que tú les das.
Si bien todas las técnicas son efectivas, es posible que no funcionen todas las veces. Si presta mucha atención, se dará cuenta de que algunas técnicas funcionan mejor que otras dependiendo de su mentalidad y estado de ánimo. El propósito de usarlos es llevarte a un mejor estado mental y lograr la vida de tus sueños. Recuerda, la forma de energía que opera en nuestros pensamientos puede traer consecuencias positivas o negativas.
