¿Está interesado en comparar la punción seca con la acupuntura? La principal diferencia entre los dos es que la acupuntura utiliza agujas para estimular los nervios de los músculos para producir endorfinas, que pueden aliviar algunos síntomas. La punción seca, por otro lado, coloca agujas en los puntos de presión para aliviar el dolor y los calambres musculares. En los Estados Unidos, la acupuntura se considera una terapia complementaria mientras que la punción seca no lo es.
Hay muchas opciones alternativas de tratamiento para el dolor y algunas merecen más consideración que otras. La medicina tradicional china tiene muchos tratamientos que pueden ser efectivos cuando se combinan con otras terapias, pero generalmente no se consideran el tratamiento principal en la medicina moderna. El ejemplo más común es la acupuntura.
La acupuntura se ha utilizado en China durante miles de años y todavía se practica ampliamente en la actualidad para muchas afecciones, pero más recientemente, la punción seca ha surgido como una técnica que está ganando popularidad en los EE. UU. Si bien este tratamiento también usa agujas, es importante tener en cuenta que la historia y la teoría detrás de la acupuntura y la punción seca son muy diferentes.
La acupuntura es uno de los tratamientos más antiguos que se conocen para el alivio del dolor. La técnica se desarrolló en China hace unos 2000 años y desde entonces se ha extendido a miles de países de todo el mundo. La punción seca es un desarrollo más moderno que fue introducido por primera vez en la década de 1960 por un quiropráctico japonés, el Dr. Shima Ohashi.
Los fisioterapeutas han tenido mucho éxito con la punción seca porque es fácil de aprender y se puede aplicar rápidamente en casos de lesiones agudas. Mientras que la acupuntura se enfoca en la estimulación de los nervios en los músculos, la punción seca se enfoca en puntos desencadenantes específicos que están asociados con el dolor en un área o grupo muscular específico.
La mejor opción de tratamiento para usted dependerá en gran medida de su dolor.
Punción Seca Vs Acupuntura
La acupuntura es mejor para aquellos que luchan con:
- dolor crónico
- dolor neuromusculoesquelético
- energía bloqueada
- problemas digestivos
- náuseas
- calambres menstruales
- dolores de cabeza y migrañas
- depresión
- dolor relacionado con el trabajo de parto
- vómitos
La punción seca es mejor para aquellos que luchan con:
- dolor muscular
- lesiones deportivas
- tension muscular
- dolor de espalda baja
- dolor de cuello
- fascitis plantar
- rango de movimiento limitado
Los beneficios de la punción seca sobre la acupuntura incluyen:
- La punción seca es menos invasiva que la acupuntura.
- Las agujas de acupuntura deben esterilizarse después de cada uso, mientras que las agujas de punción seca son desechables.
- La punción seca se puede usar en ambos lados del cuerpo de forma simultánea o independiente, mientras que la acupuntura generalmente se aplica en un solo lado a la vez.
- La punción seca suele ser más rentable que la acupuntura.
- La acupuntura está contraindicada durante el embarazo y en pacientes con marcapasos u otros implantes metálicos en el cuerpo.
- La punción seca puede ser más útil para personas con enfermedades como la diabetes, en las que el uso de agujas de acupuntura puede causar complicaciones.
Ambos tratamientos se pueden utilizar para tratar las mismas condiciones con eficacia. Por eso es importante considerar cuidadosamente sus opciones y discutirlas con su médico o fisioterapeuta. Relacionado: Los pros y los contras de la punción seca
La diferencia de fondo
Acupuntura
La acupuntura tradicional se creó en China y se ha utilizado durante miles de años para tratar una amplia gama de afecciones. La práctica de la acupuntura tiene sus raíces en el vitalismo. Según la teoría, la energía fluye naturalmente a través del cuerpo a través de canales llamados “meridianos”. El propósito principal de la acupuntura es restaurar el flujo de energía a lo largo de estos meridianos, con cada punto de acupuntura correspondiente a un órgano o función corporal específica.
Punción Seca
La punción seca, por otro lado, es un tratamiento más moderno, desarrollado por primera vez en la década de 1960 por el quiropráctico japonés Shima Ohashi. La medicina oriental tiene sus raíces en la filosofía y se basa en el vitalismo, mientras que la terapia manual moderna (incluida la punción seca) es esencialmente alopática.
La diferencia en la teoría
Acupuntura
La acupuntura tradicional se basa en la teoría del chi (pronunciado “chee”). Se cree que la energía de la fuerza vital fluye a través del cuerpo a través de canales llamados meridianos. Cada uno de estos meridianos corresponde a un órgano o función específica del cuerpo, y uno puede ayudar a otro abriéndolos. Este tratamiento se enfoca en desbloquear la energía para restaurar el equilibrio natural del cuerpo.
Punción Seca
La punción seca se basa en la teoría del control de puerta, que establece que cuando estimulas ciertos nervios en tus músculos, enviarán señales hacia abajo para bloquear el dolor en esa área. Por esta razón, la punción seca es mucho más específica que la acupuntura y puede usarse como un tratamiento por sí solo para aliviar el dolor en un área específica. También ayuda con los espasmos musculares y puede ayudar a estimular el proceso de curación natural de los tejidos lesionados.
La diferencia de usos
Acupuntura
La acupuntura implica el uso de agujas de acupuntura para apuntar a ciertas áreas del cuerpo. La punción seca sigue un proceso similar, pero solo implica el uso de agujas estériles y desechables, y utilizan una ubicación diferente a las que se utilizan en la acupuntura. Las agujas finas se colocan en los grupos musculares que duelen o están sensibles, lo que ayuda a liberar los puntos de activación de los músculos.
Con la respuesta de contracción local, el músculo se contraerá brevemente al momento de la inserción. Esto forma un microtraumatismo en el músculo, que estimula el flujo sanguíneo al área e induce la liberación de neurotransmisores, prostaglandinas y endorfinas. Estos pueden ayudar a mejorar la movilidad, reducir la inflamación y controlar el dolor.
Punción Seca
La punción seca se realiza en cualquier área del cuerpo, pero se usa con mayor frecuencia para tratar afecciones musculoesqueléticas. La punción seca puede aplicar presión a un punto de activación y liberar la tensión en los músculos, lo que puede ayudar a reducir el dolor y los espasmos musculares. También puede relajar un músculo al enfocarse en los puntos motores.
Se ha descubierto que la punción seca afecta la fascia, que es el tejido conectivo responsable de mantener unidos nuestros músculos. La fascia cubre todos sus músculos y puede lesionarse o desarrollar nudos (puntos gatillo), que causan dolor en esa área. Este tipo de tejido conectivo también puede referir el dolor a otras áreas del cuerpo, por lo que si tiene un nudo en el hombro, por ejemplo, también puede causar dolor en el cuello y la cabeza.
La punción seca ayuda a romper estos puntos desencadenantes, lo que puede ayudar a aliviar la incomodidad y el dolor en todo el cuerpo. Esta es la razón por la cual la punción seca es tan popular entre los fisioterapeutas que la usan regularmente para lesiones deportivas y otras afecciones.
La diferencia en la práctica
Acupuntura
Los tratamientos de acupuntura consisten en colocar agujas de acupuntura en puntos específicos de su cuerpo. Esto lo realiza un acupunturista autorizado que decidirá la mejor ubicación en función de su historial de salud y lesiones, así como de su propia experiencia y capacitación. Se necesita un entrenamiento extenso para poder reconocer la sensación de la aguja que ingresa a la piel (llamada de qi), que puede esperar que se sienta como un dolor muscular profundo.
Con tratamientos repetidos, es probable que desarrolle más conciencia corporal y pueda sentir este sentimiento más temprano en sus tratamientos. Una vez que esté consciente de que ha entrado en sus músculos, puede sentir una liberación en puntos de acupuntura particulares o puede volverse menos sensible.
Este tipo de tratamiento no afecta directamente su lesión o condición. Más bien, trabaja en el flujo de energía de su cuerpo para promover la curación y restaurar el equilibrio. El uso de la acupuntura es ideal para quienes desean reducir su dependencia de los medicamentos y para quienes padecen enfermedades crónicas.
Punción Seca
La punción seca la realizan fisioterapeutas, quiroprácticos, doctores en medicina osteopática (DO) y, a veces, incluso entrenadores de atletismo. La punción seca se basa en la teoría de la terapia neuromuscular, que también se conoce como punción seca en puntos gatillo. Se trata de insertar una aguja seca directamente en los músculos, lo que permite el tratamiento directo del dolor en esa zona.
De manera similar, la punción seca implica el uso de una punta de aguja delgada para ejercer presión sobre los puntos de activación en los músculos. El practicante usa una imagen del cuerpo, junto con la palpación, para identificar las áreas donde debe ejercer presión. Una vez colocadas, las agujas se pueden manipular o dejar en su lugar durante un tiempo determinado. Las técnicas de punción seca varían de un proveedor a otro, aunque todos las realizan de manera similar.
Los puntos gatillo miofasciales a menudo se encuentran en los músculos que están cerca de la superficie de la piel, por lo que es fácil atacarlos con punción seca. El dolor se siente en el lugar donde normalmente encontraría un punto de activación cuando se activa, pero la punción seca puede ayudar a activar estos puntos de activación y aliviar el dolor muscular en ciertas áreas del cuerpo. Los fisioterapeutas usan este método para tratar a los pacientes con una variedad de afecciones, que incluyen dolor de espalda, músculos tensos y lesiones deportivas.
Los puntos estratégicos se agujerean con el objetivo de ayudar a regular el flujo de chi. Los acupunturistas expertos conocen la ubicación de todos estos puntos y entienden cómo colocar las agujas para obtener los mejores resultados para su salud. Se ha demostrado que la punción seca es eficaz en el tratamiento de afecciones como dolor de espalda y cuello, fibromialgia, dolores de cabeza, síndrome del túnel carpiano, mejora de la función muscular y más.
La diferencia en costos: Punción Seca Vs Acupuntura
Acupuntura
La acupuntura puede ser realizada por un acupunturista, que es un profesional de la salud con licencia que ha recibido una amplia capacitación. Este tipo de tratamiento consiste en colocar agujas en puntos específicos del cuerpo y puede ser costoso. Los tratamientos generalmente se administran semanalmente o cada dos semanas, y es probable que deba realizar al menos 8 a 12 tratamientos antes de comenzar a ver resultados.
Punción Seca
La punción seca puede ser realizada por fisioterapeutas, quiroprácticos, DO o terapeutas de lesiones deportivas. Este tipo de tratamiento es bastante económico en comparación con la acupuntura (ya que puede encajar fácilmente en su plan de tratamiento existente). Por lo general, no hay efectos secundarios con la punción seca, pero es posible que sienta dolor después del tratamiento (como cualquier otro ejercicio). Los tratamientos de punción seca generalmente no están cubiertos por las compañías de seguros.
Punción Seca Vs Acupuntura: Si bien no se espera que la punción seca reemplace a la acupuntura para el control del dolor, algunas personas han encontrado cierto alivio de sus síntomas al incorporar esta nueva práctica en sus planes actuales. Si está considerando agregar la punción seca a su plan, hable con su médico o fisioterapeuta sobre las mejores opciones para usted.
